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簡単スタミナ食

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 今日は、大学テニス部仲間とテニス。
6名参加で、2時間ゲームをやりました。
爺さん4名と昔のお嬢さんが2名参加。
色々な組み合わせで、ゲームをやりましたが、
小生のサービスゲームは、一度も落としませんでした。
デュースの繰り返しで、苦しいゲームもありましたが、何とかキープ。
お嬢チームのロブ攻めには、まいりますよね。
写真のスタミナ食が、効いたのかな。
バナナを輪切りにして、シスコーンをいれて、牛乳をかけて終わり。
簡単でおいしくて、スタミナ食です。
テニスをやるときは、いつもこれを食べてプレーします。推奨します。

by chu-oshi | 2014-09-22 20:17 | 日誌 | Comments(0)

まったり仙人のありがとう人生


by chu-oshi
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